Se libérer des blocages
Vous aider à rompre avec vos anciens schémas pour changer en profondeur.
Se libérer des blocages
Vous aider à rompre avec vos anciens schémas pour changer en profondeur.
Votre volonté ne suffit pas pour atteindre vos objectifs ?
- Vous reconnaissez vous dans une des situations ci-dessous ?
- Si vous cochez au moins une de ces cases, alors je peux vous aider :
- Vous retardez constamment les tâches importantes, un appel téléphonique, un courrier administratif, un travail prioritaire,… Cette procrastination peut entraîner des retards qui auront des conséquences et créer du stress et de l’anxiété.
- Il vous arrive, inconsciemment, de ruiner vos propres efforts. Ce phénomène « d’auto-sabotage » peut nuire à votre réussite personnelle et professionnelle.
- En amour comme en amitié, vous éprouvez des difficultés à vous engager. Ça engendre des relations amoureuses et amicales parfois compliquées.
- Vous avez des difficultés à gérer vos émotions, soit elles entraînent des réactions disproportionnées ; soit vous les réprimer. Ces difficultés vous amènent à faire face à des problèmes de communication et des tensions qui dégradent vos relations.
- Prendre une décision est difficile, vous êtes obsédé(e) par le souci de ne pas faire le mauvais choix, ce qui vous empêche de décider. Et d’un autre côté, lorsque vous êtes sollicité, vous ne savez pas dire non.
- Vous avez le sentiment de tourner en rond, de manquer de direction et de but dans votre vie. Parfois vous sentez que quelque chose vous empêche d’avancer, et vous avez la sensation de passer à coté de votre vie.
- Le poids du passé et ses souvenirs douloureux continuent de vous hanter. Vous ressassez en permanence les échecs et les mauvaises expériences que vous n’arrivez pas à dépasser. A chaque fois que vous repensez à ces événements, vous êtes envahi par un ressentiment, un pessimisme permanent, de la culpabilité,…
Et pourtant, vous avez essayé…
- J’imagine que vous avez écumé internet à la recherche du remède miracle.
- Vous avez sûrement lu beaucoup de livres de développement personnel et vous avez essayé de mettre en application toutes les méthodes et conseils pour « guérir de vos blessures ».
- Vous avez peut-être passé en revue votre histoire personnelle pour analyser et comprendre « pourquoi » vous êtes confrontés ces blocages psychologique et émotionnels.
- Vous avez peut-être tenté d’analyser vos comportements et votre fonctionnement.
- Vous avez essayé de travailler sur votre gestion des émotions pour agir différemment.
- Vous faites des efforts pour prendre un maximum de recul sur votre situation.
Malgré tous vos efforts, les blocages sont plus forts
- Pourquoi ? Parce que ces blocages sont ancrés en vous depuis longtemps.
- Si vous n’avez pas réussi c’est parce qu’il y a une partie inconsciente de vous-même qui a gardé en mémoire la situation à l’origine du blocage et le comportement adopté à l’époque pour faire face à cette situation. Malheureusement, ce comportement était sans doute une « fausse bonne solution ».
- Aujourd’hui, ces « fausses bonnes solutions » sont devenues des fonctionnements automatiques, des habitudes, des réflexes inconscients qui ne correspondent pas à vos besoins et qui vous bloquent.
- Pour pouvoir dépasser ces blocages, vous avez besoin d’agir à ce niveau inconscient.
- Vous avez besoin que quelqu’un vous guide pour solliciter cette partie inconsciente de vous-même afin qu’elle s’aligne sur vos besoins d’aujourd’hui et qu’elle modifie ses réflexes, ses habitudes.
Vous êtes au bon endroit !
- Vous êtes peut-être confronté à un blocage psychologique ou émotionnel qui vous empêche d’agir et de vous épanouir pleinement :
- Il peut s’agir d’un sentiment comme la culpabilité, la honte, la nostalgie, …
- Souvent il s’agit d’une peur profonde comme la peur du regard des autres, la peur de l’échec, la peur de perdre le contrôle,…
- Parfois il s’agit de perfectionnisme, du syndrome de l’imposteur ou autre croyance limitante,…
- Tous ces blocages agissent à un niveau inconscient et la liste des exemples est très longue.
- Pour vous en sortir il faut une approche qui agisse elle aussi au niveau inconscient et mes compétences en sophrologie et en hypnose vous seront utiles pour dépasser ces blocages et aller de l’avant.
Ne laissez aucun blocage prendre le dessus
- Il arrive souvent que les blocages émotionnels soient à l’origine de troubles alimentaires qui sabotent l’estime que vous avez pour vous-même.
- Souvent ces blocages conduisent au repli sur soi, n’attendez pas que vos relations deviennent instables voire toxiques pour agir.
- Parfois, les blocages génèrent des comportements destructuteurs qui conduisent aux addictions et vous ruinent la santé.
- Ignorer ces blocages ne les fera pas disparaître miraculeusement. Au contraire, ils peuvent s’incruster plus profondément, se renforcer et inhiber vos capacités.
- Ne sous-estimez pas l’impact profond que la libération de ces blocages pourrait avoir sur votre bien-être général.
- Ces blocages ne définissent pas qui vous êtes, ne les laisser pas dicter le cours de votre vie. Ne les laisser pas saboter vos opportunités ou réduire vos chances de réaliser vos rêves les plus profonds.
- Quand votre confiance en vous s’est évanouie, remplacée par le doute et l’incertitude, c’est le moment de vous faire aider.
- Le temps est trop précieux pour rester pris au piège.
Le moment est venu de vous libérer
- Arrêter d’essayer de comprendre “pourquoi” vous n’y arriver pas.
- Arrêter de vous dire “c’est plus fort que moi”.
- Rassurez-vous : un autre avenir est possible, vous avez le pouvoir de transformer votre réalité.
- Vous pourriez vivre sans regrets ni remords.
- Le moment est venu de reprendre le contrôle de votre vie.
- Vous pourriez vivre sans regrets ni remords.
- Vous pourriez être libre de suivre vos envies, de saisir de nouvelles opportunités personnelle et professionnelle avec enthousiasme.
- Vous pouvez prendre cet élan nécessaire pour enfin aller de l’avant.
- Vous pouvez retrouver la confiance en vous, en vos capacités, en votre valeur.
- Osez découvrir votre véritable potentiel.
Comment je peux vous accompagner
Se libérer du passé
Deuil, Echec, Séparation, …
Se libérer des comportements limitants
Procrastination, Perfectionnisme, Timidité, Trac, Alimentation, Sexualité, …
Dépasser les obstacles
Stimuler les capacité, Confiance, …